Edukacja zdrowotna
Plan realizacji Programu Trzymaj Formę – Bądź Aktywny!
Założenia programu
Cel ogólny
Celem tego programu jest poszerzenie wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia, zbilansowanej diety, aktywności fizycznej, zachowań konsumenckich oraz kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia i kondycji fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej i świadomego wyboru.
Cele szczegółowe
- Zapoznanie uczniów z zasadami prawidłowego żywienia.
- Uświadomienie uczniom potrzeby aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie.
- Nauczenie uczniów podstawowych zasad dopasowania sposobu odżywiania do stylu życia (zbilansowana energetycznie dieta).
- Wdrożenie zasady odpowiedzialności indywidualnej za własne zdrowie i świadomego wyboru
